Folosesc cupa menstruală de aproape un an, dar mi-a trebuit mai mult de un an să o cumpăr și să o încerc.

Mai mult de un an am tot cântărit , m-am tot gândit și răzgândit și foarte greu am decis că e momentul să încerc această metodă alternativă. De ce am luat decizia atât de greu? Din cauza multitudinii de întrebări, frici și nedumeriri. Ce întrebări m-au frământat pe mine probabil că le fac și pe alte femei să nu încerce cupa menstruală – oare o să o știu introduce în asa fel încât să nu mă incomodeze și să nu mă pătez? O să o știu scoate? Se poate ”pierde” în interior?

Pe rând, după ce am cumpărat cupa și am testat-o, am descoperit răspunsurile la toate întrebările și mai mult decât atât, mi-am dat seama că nu m-aș mai întoarce niciodată la clasicele absorbante sau la ob-uri. Și nu, nu m-am pătat niciodată, nu am ”pierdut” nimic, nu m-a jenat, nici măcar nu o simt după ce o așez corect, la locul ei.

Am ales OrganiCup ( actuala AllMatters ), marimea B pentru că am născut natural si e the best. Pe lângă toate beneficiile ( pe care o să le scriu mai jos), mi-am dat seama de două lucruri mari, late și foarte importante – crampele menstruale aproape au dispărut de tot ( înainte mă cam scoteau din funcțiune pentru cel puțin 3 zile, în fiecare lună), iar pedioada menstruației s-a redus (de la 5-7 zile, la aprox 4).

Cupa menstruală: ce este și cum funcționează

Cupa menstruală este o soluție alternativă pentru absorbantele și tampoanele convenționale utilizate în timpul menstruației. Aceasta este o mică cupă flexibilă, fabricată din silicon sau cauciuc medicinal, care se introduce în vagin și colectează sângele menstrual.

Această metodă este o opțiune mai durabilă și mai economică decât absorbantele și tampoanele convenționale. În plus, mulți oameni consideră că este o opțiune mai igienică și mai confortabilă, deoarece nu există riscul de scurgeri sau de mirosuri neplăcute, cum se întâmplă în cazul absorbantelor și tampoanelor.

Cum se folosește cupa menstruală?

Cupa menstruală se folosește prin introducerea acesteia în vagin. Pentru a face acest lucru, trebuie să îndoiți cupa menstruală și să o introduceți în vagin, astfel încât să se formeze un vacum. Aceasta va permite colectarea sângelui menstrual.

După câteva ore, trebuie să scoateți cu grijă cupa menstruală, să o goliți și să o spălați cu apă caldă și săpun neutru. După aceea, trebuie să o reintroduceți în vagin.

Cât de des trebuie să scoateți cupa menstruală?

Cupa menstruală trebuie scoasă și golită la fiecare 8-12 ore, în funcție de fluxul menstrual. În general, cu cât fluxul menstrual este mai puternic, cu atât trebuie să scoateți cupa menstruală mai des.

Este important să mențineți cupa menstruală curată și igienică, deoarece acesta poate preveni infecțiile și alte probleme de sănătate.

Cum se curăță cupa menstruală?

Cupa menstruală trebuie spălată cu apă caldă și săpun neutru după fiecare utilizare. De asemenea, este important să o sterilizați o dată pe lună, sau după fiecare ciclu menstrual.

Pentru a steriliza cupa menstruală, trebuie să o puneți într-un vas cu apă clocotită timp de aproximativ 5-10 minute. Asigurați-vă că cupa menstruală nu atinge partea de jos a vasului sau oalei, pentru a evita deteriorarea materialului.

Cupa menstruală este sigură?

Cupa menstruală este considerată sigură, dar trebuie să fiți atenți la câteva aspecte. Este important să vă spălați mâinile înainte de a introduce sau scoate cupa menstruală pentru a preveni infecțiile. În plus, este important să curățați cupa menstruală regulat și să o sterilizați o dată pe lună.

De asemenea, dacă aveți probleme de sănătate, cum ar fi vaginita sau orice altă afecțiune a vaginului, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza cupa menstruală.

Cupa menstruală poate fi o opțiune bună pentru femeile care suferă de alergii la absorbantele și tampoanele convenționale, deoarece acestea conțin adesea substanțe chimice și parfumuri care pot irita pielea sensibilă din zona intimă. În plus, cupa menstruală nu lasă nicio urmă de fibre în vagin, ceea ce poate reduce riscul de iritație și infecție.

Cupa menstruală poate fi, de asemenea, mai convenabilă decât absorbantele și tampoanele convenționale. Deși costul inițial poate fi mai mare, cupa menstruală poate fi utilizată timp de mai mulți ani, reducând costurile pe termen lung.

În plus, utilizarea cupelor menstruale poate avea un impact pozitiv asupra mediului. Sute de milioane de tampoane și absorbante sunt aruncate anual, contribuind la creșterea deșeurilor. Cupa menstruală este o opțiune mai ecologică, deoarece poate fi reutilizată timp de mai mulți ani.

Cu toate acestea, există unele dezavantaje ale utilizării cupelor menstruale. În primul rând, introducerea și scoaterea cupelor menstruale poate fi dificilă sau incomodă pentru unele femei. De asemenea, există riscul de scurgere sau de vărsare, mai ales dacă nu ați învățat încă cum să introduceți corect cupa menstruală.

În plus, utilizarea cupelor menstruale poate fi un subiect tabu în anumite culturi sau comunități, ceea ce poate face dificilă abordarea subiectului și informarea altor femei despre această opțiune.

În concluzie, cupa menstruală este o opțiune alternativă pentru absorbantele și tampoanele convenționale utilizate în timpul menstruației. Aceasta este o opțiune mai durabilă, mai economică și mai ecologică decât absorbantele și tampoanele convenționale, iar mulți oameni consideră că este o opțiune mai igienică și mai confortabilă. Cu toate acestea, există unele dezavantaje, cum ar fi dificultatea de utilizare sau stigmatul cultural.